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| [드릴] [형구형TV] 임팩트 효과 극대화 시키기 | |
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| 작성자 : 관리자(test@test.com) 작성일 : 2020-08-18 조회수 : 772 | |
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임팩트 파워 극대화 시키는 드릴
- 팔이 당겨지는 분 (치킨 윙 극복하기)
- 하체 벽을 만들기 원하는 분
- 임팩트 파워 늘리기
힘을 빼고 스윙교정을 하는 것이 가장 이상적이지만 사실상 힘을 빼고 치는 것은 쉽지 않습니다.
힘을 주면서 스윙을 하되 임팩트 순간에 멈추려는 노력을 하면 스윙교정이 더 수월해집니다.
임팩트에서 스윙을 멈추려고 하는 순간 하체가 버티려는 힘이 생겨 하체 벽을 형성하기 쉬워집니다.
풀스윙으로 하는 순간 힘을 못이겨 팔이 당겨지는 경우가 많지만
임팩트 순간에 멈추려고 노력하다보면 팔이 펴진 상태로 교정하는게 더 수월합니다.
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