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| [아이언] [형구형TV] 하프스윙의 응용단계, 체중이동 알아보기 | |
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| 작성자 : 관리자(test@test.com) 작성일 : 2020-06-29 조회수 : 725 | |
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이번 영상은 하프 스윙의 응용단계인 체중이동에 관한 영상입니다.
풀 스윙 전에 배우는 하프 스윙은 그냥 단순히 볼을 치는 단계가 아닌
체중을 오른발에서 왼발로 이용해주는 것을 배우는 파트입니다.
체중을 스윙이 가는 방향으로 옮기는 것이 정석이며
스윙 방향의 반대로 체중이 움직이는 리버스 피봇(역방향 모션)은 좋지 않습니다.
백스윙이 올라갈 때는 체중을 오른발에 듭니다
**골반이 밀리는게 아니라 회전 하는 것!**
중심축은 고정한 상태로 스윙을 진행하면
오른발에서 왼발로 체중을 이동시킵니다.
*처음에 어색하다면 뒷꿈치를 들어 체중 이동에 익숙해지는 것도 좋습니다*
그냥 치는 것보다 체중이동을 이용해 이맥트를 강하게 만들면 비거리 향상에 좋습니다.
중심은 지키면서 체중이동하는 것이 가장 중요합니다.
응용단계지만 어려운 과정은 아닙니다.
백스윙-오른발
팔로우-왼발
이 것만 기억하면 됩니다.
비거리, 파워풀한 임택트에 도움을 주는 체중이동을 잊지말고 늘 해야합니다.
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